healthybeautyランチ

先日、京都minaの8階にある、8Gardenで、こんな素敵なランチをいただきました!
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新鮮なお野菜、新鮮な魚介、手の込んだお味噌や酒粕、塩にオリーブオイル

ランチの前には、管理栄養士の悠里さんによる冷えにまつわるお話しと、パーソナルトレーナー妃さんによるストレッチ実演!

悠里ちゃんとは、10年ぶり?の再会!
食に対する考え方がほんとしっくりくるお相手。

素敵な活動もいっぱいしていて、めっちゃ刺激うけたなー!

あーほんとにランチおいしかったー!
隠れ家的なお店。
栄養的にもバランスがとれたランチ、みんなに食べてほしいなー!

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