明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます！

年末からお正月は、食べ過ぎちゃうな、、、
わたしはジャンクなものを食べるとすぐに肌に出る、、、、

ちょっと荒れ気味だったので節制して、よく寝ました。ふう。

昨年は、スポーツに関わる方とのお仕事を色々とさせていただき、たくさんの学びがありました。

大人の男性に向けて話したことがあまりなかったので新鮮な反応がたくさんあってとても参考になったな！

やっぱり食事というのは、一人一人悩みが違う。
なりたいものも違う。モチベーションも違う。

今は、個人向けの食事アドバイスをしっかり進めていけるように実践しています。

今年は、任されたお仕事を丁寧にやっていきたいなあと思います！
ジタバタせず、じっくり向き合おう！

Instagramばっかりでこちらが更新止まってましたが、やはりこっちもつらつら何か書けたらと思い直した新年です。

よろしく願いします！！