今日のヒトサラ。マカロニグラタン！

土曜のおひるごはんっていつも悩む。

休みモードな家族に感化されてやる気でないんだよねー笑

運動会でもらったマカロニが目にはいったので、グラタン！

玉ねぎとにんじんとまいたけをたっぷり！と、ツナを炒めて、コンソメで味付けして、ちょっとしんなりしたら小麦粉をすこーしぱらぱらして炒めて(大さじ1くらいかなー)牛乳加えて(1cupくらいかなー)ぐつぐつ。

マカロニがゆで上がったら、そこに入れてからめて、耐熱皿にうつして、チーズのせて焼く！

玉ねぎをたっぷりいれるとあまーくておいしい！

ひとつのお皿に野菜をたっぷり入れたら、もー昼ごはんはこれだけでじゅーぶん( ・ε・)